ترفندهای کاربردی برای لیفت صورت در خانه
طوطیا: معمولا کاهش بافت و ساختار پروتئینی پوست و ضعیف شدن کلاژن‌ها باعث افتادگی پوست می‌شود. در روش‌های خانگی درمان افتادگی پوست، تقویت کلاژن و بازسازی ساختار پروتئینی باعث برطرف شدن افتادگی و شل شدگی پوست خواهد شد. این روش‌ها معمولا برای درمان افتادگی‌های خفیف و متوسط و جلوگیری از افتادگی پوست استفاده می‌شوند. در ادامه همراه ما باشید.
لیفت صورت
پیری پوست به خصوص نوع زودرس آن، دغدغه افراد بسیاری در جامعه است. معمولا افرادی که از 30 سالگی عبور می‌کنند و همچنین بانوان به دنبال جوان سازی و حفظ شادابی پوست خود هستند. افتادگی و شل شدن پوست مشکلی است که در سنین بالا برای افراد رخ خواهد داد. البته در سنین پایین‌تر نیز ممکن است به دلیل کاهش وزن یا بارداری این مشکل برای افراد ایجاد شود. پوست شل و آویزان می‌تواند اعتمادبه‌نفس افراد را خدشه‌دار کرده و باعث خراب شدن حالت چهره یا بدن آن‌ها شود. اما همه افراد نمی‌توانند از جراحی برای برطرف کردن این مشکل استفاده کنند. بسیاری از پزشکان و متخصصان قبل از پیشنهاد هرگونه جراحی، لیفت صورت در منزل به وسیله روش های سنتی و خانگی را توصیه می‌کنند.
چرا افتادگی پوست ایجاد می‌شود؟
معمولا اصلی‌ترین دلیل افتادگی پوست افزایش سن است. افزایش سن باعث ایجاد آسیب در لایه‌های زیرین پوست شده و همین موضوع افتادگی پوست را به دنبال دارد. کاهش وزن نیز از دیگر عوامل افتادگی پوست است. چراکه پوست در اثر تجمع چربی‌ها کش آمده است و ورزش نمی‌تواند همه پوست اضافه ایجاد شده را از بین ببرد. علاوه بر آن مصرف سیگار و الکل، استرس، قرار گرفتن در معرض نور خورشید و آلودگی‌ها و برخی بیماری‌ها نیز می‌تواند منجر به افتادگی پوست در نقاط مختلف بدن شود. قطعا پیشگیری قبل از درمان علاج بهتری است. بنابراین بهتر است قبل از آن‌که علائم افتادگی در پوست ظاهر شود، کاری برای جلوگیری از آن انجام داد. استفاده از کرم‌های ضد آفتاب یکی از اصلی‌ترین راهکارهای جلوگیری از افتادگی پوست است. توجه کنید که کرم‌های ضد آفتاب باید دارای SPF بالا بوده و از پوست شما در برابر اشعه‌های UVA و UVB محافظت کند. علاوه بر آن تغییر سبک زندگی نیز تاثیر زیادی در حفظ سلامت پوست و جلوگیری از افتادگی آن دارد. منظور از تغییر سبک زندگی قطع مصرف دخانیات، تصحیح رژیم غذایی و ورزش منظم است. مصرف دخانیات و الکل باعث ایجاد آسیب در کلاژن و الاستین پوست شده و روند پیری پوست را تسریع می‌کند. درواقع این مواد باعث آسیب به لایه‌های زیرین پوست شده و با ایجاد آسیب در غشاء پوست آن را شل و آویزان می‌کند. مصرف دخانیات و الکل می‌تواند سلامت پوست را برای مدتی طولانی تحت تاثیر قرار دهد و باعث ایجاد آسیب‌های جبران‌ناپذیری در آن شود. بنابراین با ترک مصرف سیگار می‌توان تا حد زیادی از افتادگی زودرس پوست جلوگیری کرد.
روش‌های خانگی برای جلوگیری از افتادگی پوست
قرار دادن میوه و سبزیجات در رژیم غذایی باعث جلوگیری از افتادگی پوست می‌شود. این مواد آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی را برای بدن مهیا کرده از ایجاد آسیب به کلاژن‌های پوست جلوگیری می‌کند. گوجه، انواع فلفل و سبزیجات با برگ سبز از جمله اصلی‌ترین مواد غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌های مفید برای پوست هستند. در کنار یک رژیم غذایی سالم، انجام ورزش منظم نیز به حفظ سلامت پوست و جلوگیری از افتادگی آن کمک خواهد کرد.
مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین‌های گروه B، A و C
ویتامین‌های A، E، C و گروه B از جمله ویتامین‌های مفید برای پوست هستند. این ویتامین‌ها حالت ارتجاعی پوست را حفظ کرده و رادیکال‌های آزاد آن را از بین می‌برند. بنابراین به حفظ سفتی پوست و جلوگیری از شل شدگی آن کمک زیادی می‌کنند. اصلی‌ترین ویتامین برای حفظ حالت ارتجاعی و سفتی پوست، ویتامین C است. ویتامین A نیز به آب‌رسانی پوست کمک کرده و از خشکی آن جلوگیری می‌کند. در نتیجه پوست همواره حالت طبیعی خود را حفظ خواهد کرد. برای ترمیم شلی و افتادگی ویتامین E یک درمان عالی است. مصرف مواد غذایی حاوی این ویتامین روند ساخت کلاژن و الاستین را بهبود بخشیده و به ترمیم سریع‌تر پوست کمک می‌کند. ویتامین‌های گروه B به‌خصوص B12 و B6 نیز با کاهش رادیکال‌های آزاد، امکان ایجاد آسیب در لایه‌های زیرین پوست و شل شدگی و افتادگی آن را به حداقل می‌رسانند. از جمله مواد غذایی حاوی این ویتامین‌ها می‌توان به سبزیجات دارای برگ سبز، هویج، شیر، تخم‌مرغ، برنج، بلغور جو، فلفل سبز، کیوی، پاپایا (خربزه درختی)، کلم بروکسل، اسفناج، پرتقال، طالبی و کلم بروکلی اشاره کرد.
مصرف مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب
امگا 3 و امگا 6 از جمله اسیدهای چرب ضروری برای بدن هستند که به حفظ سلامت پوست کمک زیادی می‌کنند. این اسیدها می‌توانند لایه‌های زیرین پوست و سلول‌های تولیدکننده کلاژن را تقویت کنند و آن را از چین و چروک و شل شدگی نجات دهند. معمولا ماهی‌های مختلف نظیر قزل‌آلا، ساردین، سالمون و خال‌مخالی حاوی اسیدهای چرب مفید برای پوست هستند. علاوه بر آن می‌توان این اسیدها را در آجیل، روغن زیتون، روغن هسته انگور و روغن کانولا نیز پیدا کرد.
ماساژ پوست با روغن‌های طبیعی
ماساژ پوست را می‌توان راهکاری مطمئن برای حفظ جوانی و سلامت پوست دانست. روغن‌های طبیعی نظیر روغن نارگیل، بادام، خردل، رزماری، آووکادو، آرگان و زیتون حاوی انواع مواد مغذی موردنیاز پوست هستند که می‌توانند سلامت و شادابی آن را برای مدتی طولانی حفظ کنند. ماساژ پوست با این روغن‌ها یک عامل بازدارنده برای شلی و افتادگی پوست است. بنابراین می‌توان آن را روشی برای جلوگیری از افتادگی دانست. البته در موارد خفیف می‌توان با ماساژ صحیح پوست افتادگی‌های ایجاد شده در نواحی مختلف بدن به‌خصوص صورت و گردن را برطرف کرد.
نوشیدن آب کافی
مصرف آب کافی به حفظ سلامت سلول‌های بدن و پوست کمک زیادی می‌کند. آب‌رسانی مناسب به سلول‌های پوست روند تولید کلاژن را تقویت کرده و از خشکی و شلی آن جلوگیری می‌کند. رمانی که احساس تشنگی می‌کنید یعنی بدن شما بیش از چیزی که باید کم آب شده است. بنابراین نوشیدن حداقل 8 لیوان آب در روز را در برنامه خود قرار دهید. معمولا افراد در فصل‌های سرد سال آب کمتری می‌نوشند و همین عامل باعث آسیب‌پذیری پوست می‌شود. بنابراین توصیه می‌کنیم که گوشی خود را کوک کنید تا نوشیدن آب در طول روز را فراموش نکنید.
چاقی صورت خود را کنترل کنید
زمانی که فردی برای جراحی لیفتینگ صورت اقدام می‌کند، در فرآیند عمل، چربی‌های اضافی که در صورت او جمع شده است را خارج می‌کنند. شاید کودکی با لپ‌های چاق و پر بامزه به نظر برسد، اما اگر چاقی صورت او کنترل نشود، در آینده و در سنین پیری دچار افتادگی پوست خواهد شد. در سنین جوانی و نوجوانی به راحتی می‌توانید از چربی‌های اضافی ذها شوید و با انجام این کار، در آینده از بروز بسیاری از مشکلات جلوگیری خواهید کرد. قسمت‌هایی از صورت یک فرد چاق که در آینده ممکن است به لیفتینگ احتیاج داشته باشد، عبارتند از : 1.گونه ها 2.غبغب 3. لب بالا .بنابراین اگر به دنبال روش لیفت صورت در منزل هستید و علاقه‌ای به انجام جراحی ندارید، بهتر است در جوانی برای رهایی از چربی‌های اضافی خود، اقدام کنید.
دستگاه‌های لیفت صورت در خانه
در دنیای امروزی روش‌های مختلفی برای لیفت صورت در منزل وجود دارد که یکی از روش‌های آسان و بی‌دردسر، استفاده از دستگاه‌ها و ماساژورهای لیفت صورت است. برندهای مختلف دستگاه‌هایی تولید می‌کنند که استفاده از آن‌ها می‌تواند در رفع چین و چروک‌های صورت و جوش‌های پوستی مؤثر باشد. بنابراین می‌توانید با تحقیق در مورد برندهای مختلف، یکی از این ماساژورها را تهیه کرده و به آسانی از آن استفاده کنید.
روغن تراپی
اگر به دنبال روشی برای لیفت صورت در خانه هستید، روغن تراپی می‌تواند یکی از روش‌های آسان و کم هزینه باشد. روغن تراپی پوست، علاوه بر اینکه می‌تواند در جوان به نظر رسیدن و از بین رفتن چین و چروک‌های پوست مؤثر باشد، می‌تواند برای درمان خشکی، التهاب و لک‌های پوستی مفید باشد. همچنین می‌توان برای لایه برداری پوست صورت نیز از روغن تراپی کمک گرفت.
برای روغن تراپی پوست می‌توان از روغن‌های گوناگونی استفاده کرد.
روغن زیتون
روغن درخت چای
روغن بابونه
روغن جوجوبا
روغن آلوئه ورا
روغن آرگان
روغن ماکادمیا
روغن نارگیل و بادام
از روغن‌هایی هستند که می‌توانید برای روغن تراپی از آن‌ها استفاده کنید. این روغن‌ها حاوی مواد مغذی مناسب پوست هستند و استفاده از آن‌ها می‌تواند در رفع چین و چروک‌های پوستی مؤثر باشد.
لیفت صورت با قاشق
لیفت صورت با قاشق به گردش خون روی صورت کمک می‌کند و پف چشم را از بین می‌برد. همچنین در طولانی مدت باعث سفت‌تر شدن پوست می‌شود. برای این ماساژ، 2 قاشق غذاخوری، روغن مخصوص صورت (روغن نارگیل، زیتون یا نعنا) و چند تکه یخ در یک کاسه لازم است.
صورتتان را تمیز کنید و روغن مخصوص پوستتان را به صورت خود بزنید. این ماساژ از پیشانی شروع می‌شود و تا انتهای بینی ادامه می‌یابد.
از مرکز پیشانی خود شروع کنید. قاشق‌ها را روی پوستتان قرار دهید و چند بار در جهت بالا حرکت دهید.
در این مرحله قاشق‌ها را روی دو طرف خط فکتان قرار داده و آن‌ها را به سمت بالا و تا نزدیک گوش خود بکشید. دو بار این تکینک را انجام دهید. به فشاری که با قاشق روی صورتتان وارد می‌کنید توجه کنید، فشار زیاد احتمال کبودی پوست را بالا می‌برد.
برای ماساژ چشم‌ها، قاشق را در کاسه آب سرد بگذارید. سپس چشم‌های خود را ببندید و پشت قاشق را روی چشم‌های خود قرار دهید. این روش به پف چشم‌های شما کمک می‌کند.
ورزش کنید
با ورود به دوران بلوغ و بالارفتن سن، تغییراتی در صورت شما ایجاد می‌شود که موجب افتادگی پوست صورت شما خواهد شد. صورت بیش از 50 ماهیچۀ مختلف دارد که برخلاف اکثر قسمت‌های بدن، به ندرت از این ماهیچه‌ها استفاده می‌شود. با انجام تمرینات ورزشی صورت، گردش خون در پوست بهبود می‌یابد و به دنبال آن اکسیژن بیشتری به پوست صورت شما میرسید. با بهبود گردش خون در صورت، پوست روشن و درخشان‌تر و همچنین جوان‌تری خواهید داشت. بنابراین اگر به دنبال روش لیفت صورت در منزل هستید، ورزش کردن و انجام تمرینات صورت را جدی بگیرید. اگر به دنبال آن هستید تا سریع‌تر نتیجه بگیرید باید در هفته 3 تا 5 مرتبه و در هر نوبت به مدت بیست دقیقه، صورت خود را تمرین دهید. یکی از مزیت‌های این روش این است که می‌توانید در هر زمانی و در هرجایی این تمرینات را انجام دهید. برای مثال یکی از تمرینات ساده‌ای که برای داشتن پوستی جوان و سفت می‌توانید آن را انجام دهید، لبخند زدن است. تا جایی که می‌توانید لبخند بزنید و عضله‌های گونۀ خود را به آرامی با نوک انگشتان خود فشار دهید. این کار ماهیچۀ‌های گونۀ شما را تقویت می‌کند تا گونه‌ها خوش فرم و گرد به نظر برسند.
نکات مهم در انجام تمرینات لیفت صورت
برای اینکه بیشترین نتیجه را از انجام تمرینات صورت به دست بیاورید، باید برخی از نکات ساده را رعایت کنید.
حتما از تمیز بودن دست‌های خود مطمئن شوید و قبل از انجام تمرنیات صورت، دست‌های خود را به خوبی بشویید.
انجام تمرینات ورزشی صورت در حالت خوابیده، مؤثرتر است، پس اگر امکان دراز کشیدن وجود دارد، تمرینات صورت را در حال دراز کشیده انجام دهید.
بهتر است تمرینات را روزانه در ساعت مشخصی انجام دهید.
هرگز پوست صورت را به صورت تهاجمی نکشید و به آرامی پوست خود را لمس کنید تا از ایجاد چین و چروک‌های بیشتر جلوگیری کنید.
در کنار تمرینات صورت، روزانه ورزش کنید تا هم سریع‌تر و هم به نحو بهتری، به نتیجۀ دلخواه برسید
انواع ماسک طبیعی برای درمان شلی و افتادگی پوست
ماسک صورت می‌تواند گزینه‌ای مناسب برای برطرف کردن افتادگی پوست صورت و گردن باشد. البته با استفاده از آن می‌توان افتادگی نواحی دیگر بدن را نیز برطرف کرد. اما پوست نازک‌تر صورت و گردن باعث می‌شود که فرایند درمان آن‌ها نسبت به دیگر نواحی بدن کوتاه‌تر شود. ماسک ها ضمن حفظ سفتی پوست، آن را درخشنده و جوان نیز نگه می‌دارد.
استفاده از ماسک ماست
ماست حاوی اسید لاکتیک است. این اسید با تنگ کردن منافذ پوستی آن‌ها را محکم نگه می‌دارد و از شل شدن و افتادگی پوست جلوگیری می‌کند. به‌علاوه این عامل مانع نفوذ آلودگی به لایه‌های زیرین پوست شده و از تخریب این لایه‌ها و آسیب به غشای پوست جلوگیری می‌کند. برای تهیه این ماسک چند قطره آب لیمو ترش را با 2 قاشق غذاخوری ماست ترکیب کرده و بلافاصله آن را روی پوست خود بمالید. توجه کنید که پس از قرار دادن ماسک بر روی صورت باید حداقل 10 دقیقه آن را ماساژ دهید تا ماست تقریبا به خورد پوست برود. برای اثرگذاری بیشتر پس از ماساژ صورت 5 دقیقه صبر کرده و سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید. درصورتی‌که در طول هفته سه یا چهار بار از این ماسک استفاده کنید، پس از مدتی تاثیر آن را خواهید دید. مقادیر گفته شده برای درمان افتادگی صورت است. برای درمان افتادگی در دیگر نواحی بدن می‌توانید باید مقدار بیشتری ماست لازم است و بهتر است آن را به دفعات بیشتری تکرار کنید.
استفاده از ماسک موز
موز میوه‌ای سرشار از انواع ویتامین و مواد مغذی است که به حفظ سلامت و شادابی پوست کمک می‌کند. برای تهیه این ماسک موزهای رسیده و له شده گزینه مناسب‌تری نسبت به موزهای سفت و نیمه رسیده هستند. پس از پیدا کردن یک موز رسیده آن را به طور کامل له کرده و با چند قطره آب لیموی تازه ترکیب کنید. سپس ترکیب را روی پوست خود قرار دهید و حدود 15 دقیق صبر کنید. پس از آن پوست را با آب ولرم بشویید. برای اثرگذاری مناسب این ماسک باید هفته‌ای دو بار از آن استفاده کنید.
استفاده از ماسک روغن کرچک
روغن کرچک از قدیم یکی از دارهای اصلی درمان مشکلات پوستی بوده است. این روغن با حفظ رطوبت و چربی متعادل پوست، انعطاف‌پذیری و استحکام پوست را حفظ می‌کند. به‌علاوه در پوست‌های افتاده نیز با بهبود فرایند تولید کلاژن به بازسازی لایه‌ها و برطرف کردن آسیب ایجاد شده کمک زیادی می‌کند. برای تهیه ماسک روغن کرچک نیاز به 1 یا 2 قاشق غذاخوری روغن کرچک و 1 قاشق چای‌خوری آب لیموی تازه دارید. درصورتی‌که چند قطره روغن اسطوخودوس نیز به این ترکیب اضافه کنید، اثرگذاری آن بیشتر خواهد شد. مواد گفته شده را به خوبی با هم ترکیب کنید و آن‌ها را بر روی پوست خود بمالید. به مدت 5 تا 10 دقیقه پوست را با ماسک ساخته شده ماساژ دهید تا ترکیب به خوبی جذب پوست شود. توجه کنید که برای رفع افتادگی و جلوگیری از تشدید آسیب موجود ماساژ پوست باید با حرکات دایره‌ای و رو به بالا انجام شود. بهتر است این ماسک را شب‌ها قبل از خواب بر روی پوست خود بمالید. چراکه بهتر است برای مدتی طولانی مثلا از شب تا صبح و در حالتی که پوست در وضعیت استراحت است، بر روی آن قرار گیرد. این ماسک را یک یا دو بار در هفته استفاده کنید و پس از هر بار استفاده پوست خود را با آب ولرم شست‌وشو دهید.
استفاده از ماسک قهوه
قهوه از بین برنده همه آلودگی‌ها و مواد اضافه موجود در لایه‌های سطحی و عمیق پوست است. این دانه پرخاصیت را می‌توان برای حفظ نرمی و استحکام پوست استفاده کرد و آن را ماده‌ای مناسب برای جوانسازی پوست دانست. درواقع ماسک قهوه عاملی برای جلوگیری از افتادگی پوست در اثر افزایش سن و به تعویق انداختن آن است. استفاده از این دانه در کنار روغن نارگیل طراوت و شادابی پوست را برای مدت طولانی‌تری حفظ می‌کند. نکته مهم این است که برای تهیه ماسک قهوه از پودر قهوه‌های آماده استفاده نکنید. حتما دانه قهوه را تهیه کرده و خودتان آن‌ها را پودر کنید. برای تهیه این ماسک حدود یک‌چهارم فنجان پودر قهوه را با یک‌چهارم فنجان شکر قهوه‌ای مخلوط کنید. به این ترکیب دو یا سه قاشق غذاخوری روغن نارگیل و زیتون اضافه کرده و نصف قاشق چای‌خوری دارچین نیز به آن بیفزایید. پیش از ساخت این ماسک باید روغن نارگیل را کمی گرم کرده و اجازه دهید که در دمای محیط خنک شود. این خمیر را بر روی پوست خود قرار داده و ماساژ دهید. ماسک قهوه را با حرکات دایره‌ای آرام حدود 5 دقیقه بر روی پوست خود بمالید. در نهایت آن را با آب ولرم بشویید. یک یا دو بار استفاده از ماسک قهوه در طول هفته می‌تواند پوست شما را محکم و سلامت نگه دارد.
استفاده از ماسک سفیده تخم‌مرغ
پروتئین آلبومین موجود در سفیده تخم‌مرغ کمک زیادی به حفظ خاصیت ارتجاعی و انعطاف‌پذیری پوست خواهد کرد. این موضوع باعث می‌شود که پوست در اثر افزایش سن یا کاهش رطوبت و چربی شل و آویزان نشود. به‌علاوه سفیده تخم‌مرغ دارای خواص ترمیم‌کنندگی نیز هست. بنابراین می‌تواند لایه‌های آسیب‌دیده پوست را ترمیم کرده و آن‌ها را جوان و سالم نگه دارد. استفاده از سفیده تخم‌مرغ در کنار عسل به حفظ رطوبت پوست نیز کمک می‌کند و افتادگی‌های خفیف و متوسط پوست را به طور کامل درمان می‌کند. برای تهیه ماسک سفیده تخم‌مرغ به یک تخم‌مرغ و یک قاشق غذاخوری عسل نیاز دارید. این دو ماده را با یکدیگر ترکیب کرده و هفته‌ای یک بار بر روی پوست خود بمالید. پس از آن بدون ماساژ دادن پوست حدود 15 دقیقه صبر کنید. در نهایت پوست را به طور کامل با آب ولرم بشویید. بهتر است که پس از قرار دادن این ماسک بر روی صورت از مواد آرایشی استفاده نکرده و از نور خورشید دوری کنید.
نکته مهم در استفاده ماسک خانگی برای لیفت صورت
یکی از نکته‌هایی که باید به آن توجه کنید این است که برای کسب بیشترین نتیجه از ماسک‌های خانگی، باید ماسک را بر اساس نوع پوست خود انتخاب کنید. یکی از محبوب ترین ماسک‌های صورت که برای لیفت صورت در خانه از آن استفاده می‌شود، ماسک خیار و سفیدۀ تخم مرغ است. شما می‌توانید به راحتی این ماسک را آماده کنید و از آن استفاده کنید. استفاده از تخم مرغ به ویژه سفیدۀ آن، می‌تواند پوست شما را تقویت کرده و از افتادگی و شل شدن آن جلوگیری کند. استفاده از ماسک خیار و سفیدۀ تخم مرغ می‌تواند به طور چشمگیری تولید کلاژن را افزایش دهد و همچنین باعث بهبود گردش خون و کوچک شدن منافذ پوستی شود. برای تهیۀ این ماسک باید از آب خیار و سفیدۀ چند تخم مرغ استفاده کنید و به خوبی این دو را باهم مخلوط کنید تا بافت یکدستی ایجاد شود. با استفاده از یک تکۀ کوچک پنبه، این ماسک را به مدت 20 تا 30 دقیقه روی پوست خود بمالید و سپس به خوبی بشورید. برای اینکه نتیجۀ بهتری را کسب کنید، می‌توانید سه بار در هفته از این ماسک ساده استفاده کنید.
راهکارهایی برای رفع تنش عضلانی
دلیل اصلی علائم پیری مانند چین و چروک، خطوط ریز و تنش در عضلات صورت است. موارد زیر لیستی از فعالیت‌هایی هستند که به شما در کاهش تنش‌های صورت کمک می‌کنند.
صورت خود را دو یا سه بار در روز با آب سرد بشویید.
با کرم صورت مناسب، پوستتان را ماساژ دهید.
فقط از محصولات آرایشی استاندارد و با کیفیت استفاده کنید.
در مقابل نور مستقیم خورشید قرار نگیرید.
عوامل تاثیر گذار در میزان دوام لیفت صورت در منزل
پیر شدن پوست رخدادی است که برای همه اتفاق می افتد. اما روش هایی هستند که این روند را کند می کنند و جوانی پوست شما را برای مدت زمان بیشتری حفظ می کنند. یکی از این روش، لیفت صورت است. زمان ماندگاری لیفت صورت در منزل به میزان مراقبت شخصی شما از پوستتان وابسته است. برای اینکه ماندگاری لیفت صورت در خانه را بیشتر کنید باید :
باید از کرم ضد آفتاب به صورت روزانه استفاده کنید تا بتوانید از اشعه مضر خورشید در امان باشید
از کرم های آبرسان مناسب برای پوستتان استفاده کنید
از شوینده های مخصوص نوع پوستتان استفاده کنید
خواب کافی داشته باشید.
رژیم غذایی خوبی داشته باشید.
آب کافی بنوشید و …
مزایای لیفت پوست صورت در خانه
سفت تر شدن پوست
حفاظت از زیبایی و شادابی پوست
افزایش اعتماد به نفس
از بین بردن چروک های صورت
از بین بردن غبغب
عوارض جانبی کم و بدون عوارض جانبی
سخن پایانی
پوست صورت جزو اعضای حساس بدن بوده و باید از آن محافظت شود. برخی از افراد بویژه بانوان پس از اینکه وارد سنین 30 سالگی می‌شوند، دچار افسردگی می‌شوند. چراکه معتقدند دیگر جوانی خود را از دست داده و پوست آن‌ها طراوت سنین 20 سالگی خود را ندارد. این یک تصور غلط است و با کمی مراقبت می‌توان پوست را جوان نگه داشت. البته ذکر این نکته هم لازم است که روش‌های خانگی برای حفظ طراوت و شادابی پوست هستند و اگر نیاز به کارهای اساسی‌تر برای جوانسازی یا درمان پوست باشد، باید از روش‌های کلینیکی مانند تزریق بوتاکس و فیلر استفاده کنید.
